Chỉ mong đợi điều tốt nhất thì chưa thể tìm thấy hạnh phúc.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Đó là một người đàn ông trung niên, giám đốc một công ty lớn.Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.Và điều này sẽ giúp tôi cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và luôn trong trạng thái chủ động kiểm soát ý nghĩ.Tôi thở chậm và sâu.Thực tế cuộc sống cho thấy, bất cứ điều gì đến với ta từ bên ngoài đều có thể biến mất bất kỳ lúc nào.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Tất cả đều được lưu trữ trong tiềm thức.Mỗi ngày, tôi luôn tự nhắc nhở bản thân rằng tôi phải tự hoàn thiện mình để ngày càng trở nên tốt hơn.